Mindful Running: Wir erklären, was es mit achtsamen Laufen auf sich hat
Vor dem Laufen noch schnell das Smartphone aufladen, die Playlist zusammenstellen und die letzten Laufzeiten analysieren – so, oder so ähnlich sieht bei vielen die Routine vor der Sport-Einheit aus...
Interview mit Orthomol Sport-Expertin Susanne Buckenlei
Triathlon: ein Sport, drei Disziplinen. Immer mehr Laufbegeisterte werden von der Faszination dieses vielfältigen Sports erfasst. Wir sind diesem Trend auf den Grund gegangen, und zwar zusammen mit...